Poljodjelac

Dana

:

Sati

:

Minuta

:

Sekundi

 

 
157,50 kn
78,75 kn
 
Poljodjelac
 

ISHRANA 80/10 /10

Autor:Douglas Graham
Izdavač:Neopress, Beograd
  
ISBN:978-868-889-505-7
Preveo:Marina Grubić
Format:15x23
Uvez:meki
Broj stranica:380
Godina izdanja:    2016
 

 
Redovna cijena:  169,00 kn
Internet cijena:  160,55 kn
  
Uštedite:   8,45 kn (5%)
 
 
 
Cijena knjige ISHRANA 80/10 /10
 
ISHRANA 80/10 /10

Ova knjiga sadrži predloge za ishranu dr Daglasa Grema, jednog od vodećih promotera ishrane presnom hranom. Autor je u svom višedecenijskom istraživačkom radu došao do formule idealnog unosa hranljivih sastojaka u približnom odnosu 80:10:10 (80% ugljenih hidrata, 10% belančevina i 10% masti). Radio je sa nekoliko poznatih sportista i pomogao im da postignu vrhunske rezultate, a brojnim ljudima je nutricionističkim savetima pomogao da reše razne zdravstvene probleme. Šta dobijate ishranom 80 10 10? -Vrhunsku spremnost za bilo kog sportistu -Savršenu kilažu bez obzira na oblik tela -Izvrsno zdravlje -Uspeh na niskomasnoj, veganskoj ishrani -Jednostavnost u stilu života -Zdrav odnos sa hranom -Zavidnu vitalnost “Mi sada imamo, po mom mišljenju, najzdraviju moguću ishranu – takozvanu 80 10 10 ishranu.” -Dr T. Kolin Kembel (T. Colin Campbell) – Autor Kineske studije, najveće studije o ishrani ikada sprovedene, u govoru na TEDx Talks. “Ako želite da izgledate i budete energičniji, zdraviji i srećniji, sigurno će vam koristiti temeljne, razumne ideje koje Dag Grem nudi u ovom režimu.” -Merlin Dajmon (Merilyn Diamond), koautor „Fit for Life“ “Dr Dag i ja smo odlični prijatelji. Dr Dag je jednom otkrio rešenje za moj zdravstveni problem kroz jedno pitanje koje je pomoglo u spasavanju mog zdravlja, karijere i budućnosti. Dag je mudar, pronicljiv i vodeći mislilac. Pročitajte, upijte i koristite njegovu briljantnost i nadam se da će vam koristiti onoliko dobro koliko je i meni.” -Mark Viktor Hansen (Mark Victor Hansen), koautor serijala „Chicken Soup for the Soul“ Odlomak iz knjige: “Tokom godina isprobao sam mnogo režima ishrane za koje većina ljudi nikada nije ni čula. Ovo je pogotovo tačno, ako se uzme u obzir da sam tražio režim ishrane koji je istovremeno najbolji za zdravlje, sportske rezultate i vitku liniju. Bilo je mučno isprobavati jedan za drugim režimom ishrane, ali šta sam drugo mogao? Morao sam nastaviti u potrazi za nečim šta će meni odgovarati u svakom pogledu. Za mene, magla je počela da se razilazi kasnih 1970-ih. Sećam se tog uzbuđenja i olakšanja kada sam, nakon godina eksperimentisanja sa raznim režimima ishrane i modama koje su obećavale zdravlje, napokon bio prosvetljen saznanjem o ishrani koja deluje na svim poljima koja su mene interesovala, a još je i podržana jasnim i neospornim dokazima. U ovoj knjizi, delim sa vama neke istaknute delove učenja zvanog „Prirodna higijena“ (bukvalno, nauka o zdravlju), informacije koje su promenile moj život i omogućile mi da obučim hiljade ljudi kako da postignu zdravlje, vitalnost i liniju tela koju se uvek želeli. Pristup ishrani koji ja savetujem, a posebno akcenat na svežem voću i povrću, može zvučati radikalno, pogotovo u svetlu preovlađujućeg stava lekara, prodavaca suplemenata i zagovornika pomodnih dijeta, koji bi želeli da poverujete da ono što bi vam omogućilo zdravlje i sportske sposobnosti svakako ne raste na drveću. Međutim, pozivam vas da bez predrasuda ostanete uz mene dok ispitujemo prirodnu jednostavnost života uz biljnu, niskomasnu ishranu – zaista, onu za koji nas je priroda stvorila.”
ISHRANA 80/10 /10

Nema poveznica
Pošalji upit za knjigu:
ISHRANA 80/10 /10

 
 
 

 

Pošalji prijatelju link do knjige:
ISHRANA 80/10 /10

 
 
 

 
Knjiga na akciji - TAJNE NEOGRANIČENE ENERGIJE
 
 
153,00 kn
122,40 kn
Atma Damanhur centar Talej Indigo Svijet Ayurvedski centar Somalata Vervita Vegehop