ŽIVJETI NA NAJLAKŠI NAČIN

Dana

:

Sati

:

Minuta

:

Sekundi

 
Mabel Katz
 
119,00 kn
77,35 kn
 
ŽIVJETI NA NAJLAKŠI NAČIN
 

JOGA ZA POČETNIKE - Vodič za zdravo telo i ispunjen duh

Autor:Marijana Mahač
Izdavač:Leo commerce, Beograd
  
ISBN:978-86-7950-338-1
Format:15x23
Uvez:meki
Broj stranica:109
Godina izdanja:    2015
 

 
Redovna cijena:  89,00 kn
Internet cijena:  80,10 kn
  
Uštedite:   8,90 kn (10%)
 
 
 
Cijena knjige JOGA ZA POČETNIKE - Vodič za zdravo telo i ispunjen duh
 
JOGA ZA POČETNIKE - Vodič za zdravo telo i ispunjen duh

Muče li vas nesanica, glavobolja i umor? Osećate li se neprestano napeto i loše u sopstvenoj koži? Imate li problem da se izborite sa stresnim situacijama? To su sve slabosti savremenog čoveka. Moderan život je brz, pun stresa i udaljava nas i od prirode i od nas samih. Zahvaćeni tim vrtlogom, nemamo vremena da zastanemo i oslušnemo svoje telo i svoju dušu, da uskladimo duh i telo, da povratimo izgubljenu ravnotežu kako bismo sačuvali fizičko i mentalno zdravlje. Ipak, postoji jednostavan i prijatan način da umirimo svoje vrtložne misli i telo vratimo u formu – to su vežbe joge. Joga je poslednjih decenija postala popularna na Zapadu, pa i kod nas, jer nam pomaže da uspostavimo sklad u sebi, a samim tim i da se lakše nosimo sa izazovima koje nam postavlja svaki novi dan. Pored toga što naše telo čini gipkijim, jačim i zategnutijim, joga normalizuje rad organizma, pomaže pri uspostavljanju emocionalne ravnoteže i olakšava snalaženje u stresnim situacijama. Ona nas uči da se okrenemo sadašnjem trenutku i pozitivnom pogledu na budućnost. I što je najvažnije – nikad nije kasno da počnete da je upražnjavate. Prema tome, možda je sad pravo vreme za to.
Pošalji upit za knjigu:
JOGA ZA POČETNIKE - Vodič za zdravo telo i ispunjen duh

 
 
 

 

Pošalji prijatelju link do knjige:
JOGA ZA POČETNIKE - Vodič za zdravo telo i ispunjen duh

 
 
 

 
Damanhur centar Talej Indigo Svijet Vervita Ayurvedski centar Somalata Eko Mreža Vegehop