VAŠ EMOCIONALNI TIP

VAŠ EMOCIONALNI TIP

OTKRIJTE VAŠU ŽIVOTNU STRAST - Test za vašu suštinsku prirodu i sudbinu

OTKRIJTE VAŠU ŽIVOTNU STRAST - Test za vašu suštinsku prirodu i sudbinu

Mrs.psih. Sofija Borojević

MINDFULLNESS U PRAKSI

ISBN: 978-86-89319-36-1
Format: 14x20
Uvez: meki
Broj stranica: 134
Godina izdanja: 2018
9,00 €
8,55 €
Najniža cijena unazad 30 dana: 8,55 €
Trenutno nedostupno

Upišite email na koji ćemo vas obavijestiti kada proizvod postane ponovno dostupan.

Pošalji
 
 
Imate pitanja o knjizi?
Šerajte s prijateljima
Da li se nekada osećate kao da vas um juri? Kao da su vasi živci na ivici? Kao da su vam misli u izmaglici? Mindfulness je alat koji moze da vas učini srećnijim, smirenijim i mnogo više u kontaktu sa samim sobom. Samo usmeravanjem pažnje na vaše telo, dubokim disanjem, možete da dovedete sebe do vrednog iskustva koje vam podiže energiju. Ako često vežbate mindfulness, možete promeniti potpuno pristup svakodnevnom stresu. Mindfulness je laka tehnika, ali kao i sve ostalo treba dosta praktičnog vežbanja da bi se dostigao stabilan nivo prakse. Ova knjiga vas vodi kroz osnovne informacije o minfulnessu, takođe vam daje uvide u svakodnevno korišćenje mindfulnessa, i na kraju vam daje praktične vežbe.
 

Slične knjige:


 
Nedavno gledane knjige: