Iscjeljivanje rana iz djetinjstva plod je moje borbe I borbe mojih klijenata i prijatelja za vraćanje osjećaja.
To je poziv na otkrivanje kako osjećanje i izražavanje emocija prirodno uspostavljaju nove vrijednosti da bi ljubav i bliskost ponovno ušle u naš život.
Pete Walker odrastao je u disfunkcionalnoj obitelji, a većinu svog života posvetio je pomaganju drugima da nauče kako prestati ignorirati posljedice
zlostavljanja u djetinjstvu, ponovno zavole sebe i postanu brižan roditelj svom unutarnjem djetetu. Stanje našeg mentalnog zdravlja ogleda se u tome
Koliko volimo i poštujemo sebe i druge bez obzira na vrstu osjećaja koje proživljavamo. Istinsko samopoštovanje I intimnost s drugima mogući su jedino
ako ostvarimo cjeloviti potencijal osjećanja, ako volimo sebe i druge čak i kada su naše emocije neugodne. Zbog odrastanja u disfunkcionalnim obiteljima,
mnogi su naučili potiskivati „negativne“ osjećaje poput tuge, bijesa i straha, odbacujući ih kao da su neki neželjeni otpad. Zbog toga su neprestano anksiozni i
pod stresom, a njihov život nikada ne može biti cjelovit. Ova topla i osobna knjiga pokazuje nam kako uspješno tugovati,
riješiti se toksičnog srama, što je to istinski oprost i kako ponovno izgraditi sposobnost cjelovitog osjećanja te aktivnog izražavanja i otpuštanja emocija.
To je poziv na otkrivanje kako osjećanje i izražavanje emocija prirodno uspostavljaju nove vrijednosti da bi ljubav i bliskost ponovno ušle u naš život.
Pete Walker odrastao je u disfunkcionalnoj obitelji, a većinu svog života posvetio je pomaganju drugima da nauče kako prestati ignorirati posljedice
zlostavljanja u djetinjstvu, ponovno zavole sebe i postanu brižan roditelj svom unutarnjem djetetu. Stanje našeg mentalnog zdravlja ogleda se u tome
Koliko volimo i poštujemo sebe i druge bez obzira na vrstu osjećaja koje proživljavamo. Istinsko samopoštovanje I intimnost s drugima mogući su jedino
ako ostvarimo cjeloviti potencijal osjećanja, ako volimo sebe i druge čak i kada su naše emocije neugodne. Zbog odrastanja u disfunkcionalnim obiteljima,
mnogi su naučili potiskivati „negativne“ osjećaje poput tuge, bijesa i straha, odbacujući ih kao da su neki neželjeni otpad. Zbog toga su neprestano anksiozni i
pod stresom, a njihov život nikada ne može biti cjelovit. Ova topla i osobna knjiga pokazuje nam kako uspješno tugovati,
riješiti se toksičnog srama, što je to istinski oprost i kako ponovno izgraditi sposobnost cjelovitog osjećanja te aktivnog izražavanja i otpuštanja emocija.
Slične knjige:
Nedavno gledane knjige:
