Pronalazite li se kako noću ležite budni jer ne možete prestati razmišljati o onome što se dogodilo tijekom dana?
Preispitujete li gotovo svaku odluku koju donosite?
Ova knjiga pomoći će vam da:
– zaustavite pretjerano razmišljanje
– smanjite stres i tjeskobu
– nadvladate negativne misli
– razvijete samopouzdanje i unutarnji mir
– naučite živjeti u sadašnjem trenutku
Kroz praktične tehnike i jednostavne strategije naučit ćete prepoznati izvor svog unutarnjeg nemira i
preuzeti kontrolu nad vlastitim mislima.
Prestanite živjeti zarobljeni u brigama iz prošlosti i strahu od budućnosti.
Vrijeme je da počnete živjeti sada.
Preispitujete li gotovo svaku odluku koju donosite?
Ova knjiga pomoći će vam da:
– zaustavite pretjerano razmišljanje
– smanjite stres i tjeskobu
– nadvladate negativne misli
– razvijete samopouzdanje i unutarnji mir
– naučite živjeti u sadašnjem trenutku
Kroz praktične tehnike i jednostavne strategije naučit ćete prepoznati izvor svog unutarnjeg nemira i
preuzeti kontrolu nad vlastitim mislima.
Prestanite živjeti zarobljeni u brigama iz prošlosti i strahu od budućnosti.
Vrijeme je da počnete živjeti sada.
Slične knjige:
Nedavno gledane knjige:
