RAZMIŠLJAJ KAO REDOVNIK-Svakodnevne vježbe za svrhovitost i smirenost uma

Jay Shetty, zvijezda društvenih medija i voditelj popularnog podcasta On Purpose, svevremensku mudrost s kojom se upoznao kao redovnik oblikuje u svakodnevne praktične korake. U ovoj nadahnutoj i osnažujućoj knjizi Shetty se poziva na vrijeme koje je proveo kao redovnik da bi nam pokazao kako raščistiti put do našeg potencijala i moći. Spajajući drevnu mudrost i vlastito bogato iskustvo iz ašrama u Indiji, otkriva nam kako nadvladati negativne misli i navike te dosegnuti mir i svrhu duboko u nama. Apstraktne lekcije transformira u savjete i vježbe koje možemo primijeniti da smanjimo stres, poboljšamo odnose s drugima i darujemo svijet. Shetty dokazuje da svi možemo – i trebamo – razmišljati kao redovnici. RAZMIŠLJAJTE KAO REDOVNIK i naučit ćete: Kako nadvladati negativnost Kako ne razmišljati previše Zašto uspoređivanje ubija ljubav Kako iskoristiti vlastite strahove Zašto ne možete naći sreću tako što je tražite Kako učiti od drugih ljudi Zašto vi niste vaše misli Kako pronaći svrhu Zašto je dobrota ključna za uspjeh.Jay Shetty, zvijezda društvenih medija i voditelj popularnog podcasta On Purpose, svevremensku mudrost s kojom se upoznao kao redovnik oblikuje u svakodnevne praktične korake. U ovoj nadahnutoj i osnažujućoj knjizi Shetty se poziva na vrijeme koje je proveo kao redovnik da bi nam pokazao kako raščistiti put do našeg potencijala i moći. Spajajući drevnu mudrost i vlastito bogato iskustvo iz ašrama u Indiji, otkriva nam kako nadvladati negativne misli i navike te dosegnuti mir i svrhu duboko u nama. Apstraktne lekcije transformira u savjete i vježbe koje možemo primijeniti da smanjimo stres, poboljšamo odnose s drugima i darujemo svijet. Shetty dokazuje da svi možemo – i trebamo – razmišljati kao redovnici. RAZMIŠLJAJTE KAO REDOVNIK i naučit ćete: Kako nadvladati negativnost Kako ne razmišljati previše Zašto uspoređivanje ubija ljubav Kako iskoristiti vlastite strahove Zašto ne možete naći sreću tako što je tražite Kako učiti od drugih ljudi Zašto vi niste vaše misli Kako pronaći svrhu Zašto je dobrota ključna za uspjeh.