12 KORAKA DO SIROVE ISHRANE
Kako okončati zavisnost od kuvane hrane
U poslednjih desetak godina Viktorija Butenko je uvela potpuno nov pristup ishrani i postala pravi guru
„žive“ hrane. U ovom dopunjenom izdanju njene hvaljene knjige, naglašava mnoge prednosti sirove ishrane.
Navodeći najnovija naučna istraživanja, autorka pomaže čitaocu da prevaziđe „zavisnost od kuvane hrane“, kroz fizičke, psihičke i duhovne
faze životnog stila sirove ishrane. Butenko takođe pokriva praktične aspekte, nudeći pomoćne savete i višestruke strategije za formiranje i
usvajanje novih zdravih navika. Njeno znanje stručnjaka kombinovano sa stilom koji osvaja čitaoca čini ovu knjigu korisnom kako onima koji su
sezonski na sirovoj ishrani, tako i onima koji se interesuju za zdraviji život, žele biti vitalniji, srećniji i uspešniji.
Zašto sirova hrana? Gde je počela moja pretraga?
„… Već sam i pre čula za sirovu hranu, ali nisam bila tako naivna da u to poverujem. I zato sam zapitala Elizabet:
«Verujete li vi stvarno da ljudi mogu da žive samo od voća, povrća, koštunjavog voća i semenja, i to presnog?!» Elizabet je u prilog svoje tvrdnje iznela tri
nepobitna argumenta: prvo, životinje ne kuvaju; drugo, ona već dvadeset godina jede isključivo sirovu hranu i izlečila je rak debelog creva; i treće,
niko od nas se nije rodio sa šporetom obešenim o pupkovinu. Ova objašnjenja bila su sve samo ne naučna, ali meni nije padalo na pamet ništa čime bih ih pobila…“
Kako okončati zavisnost od kuvane hrane
U poslednjih desetak godina Viktorija Butenko je uvela potpuno nov pristup ishrani i postala pravi guru
„žive“ hrane. U ovom dopunjenom izdanju njene hvaljene knjige, naglašava mnoge prednosti sirove ishrane.
Navodeći najnovija naučna istraživanja, autorka pomaže čitaocu da prevaziđe „zavisnost od kuvane hrane“, kroz fizičke, psihičke i duhovne
faze životnog stila sirove ishrane. Butenko takođe pokriva praktične aspekte, nudeći pomoćne savete i višestruke strategije za formiranje i
usvajanje novih zdravih navika. Njeno znanje stručnjaka kombinovano sa stilom koji osvaja čitaoca čini ovu knjigu korisnom kako onima koji su
sezonski na sirovoj ishrani, tako i onima koji se interesuju za zdraviji život, žele biti vitalniji, srećniji i uspešniji.
Zašto sirova hrana? Gde je počela moja pretraga?
„… Već sam i pre čula za sirovu hranu, ali nisam bila tako naivna da u to poverujem. I zato sam zapitala Elizabet:
«Verujete li vi stvarno da ljudi mogu da žive samo od voća, povrća, koštunjavog voća i semenja, i to presnog?!» Elizabet je u prilog svoje tvrdnje iznela tri
nepobitna argumenta: prvo, životinje ne kuvaju; drugo, ona već dvadeset godina jede isključivo sirovu hranu i izlečila je rak debelog creva; i treće,
niko od nas se nije rodio sa šporetom obešenim o pupkovinu. Ova objašnjenja bila su sve samo ne naučna, ali meni nije padalo na pamet ništa čime bih ih pobila…“
Slične knjige:
Nedavno gledane knjige:
